Top 10 vegetarian indian cricketers,जो शाकाहारी भोजन खाकर रहते हैं फिट और हिट ! 

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 शाकाहारी भोजन खाकर फिट रहते हैं, दोस्तों ! आइये जानते हैं भारतीय क्रिकेट के टॉप 10 खिलाड़ियों के बारे में जो मांसाहारी नहीं बल्कि शाकाहारी डाइट से अच्छी फिटनेस हासिल कर चुके हैं. 

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दोस्तों ! इंडियन क्रिकेट टीम ने पिछले कुछ सालों में जबरदस्त फिटनेस लेवल हासिल किया है, इसका प्रभाव टीम के प्रदर्शन देखने को मिला है, भारतीय टीम में कई खिलाड़ी ऐसे भी हैं जो ....

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 दोस्तों !हिटमैन के नाम से मशहूर रोहित शाकाहारी है और उन्हें अंडे खाना पसंद है, इसके अलावा उन्होंने द ग्रेट वन-हॉर्नड राइनोज़ के संरक्षण के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए एक अभियान चलाया है. 

रोहित शर्मा

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विराट कोहली

दोस्तों ! कोहली अपने करियर के शुरुआती दिनों के दौरान, वह एक उत्साही "बटर चिकन" प्रेमी थे, परन्तु वक्त के साथ उन्होंने अपने आहार में कुछ अच्छे बदलाव किए और 2018 के आसपास शाकाहारी बन गए है . 

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दोस्तों ! पुजारा एक शुद्ध शाकाहारी है; वह लैक्टोवेगेटेरियन आहार का पालन करता है, पुजारा शाकाहार में विश्वास करते हैं और बहुत अधिक मसालों का सेवन करने से भी हमेशा बचते हैं. 

चेतेश्वर पुजारा

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इशांत शर्मा

 दोस्तों ! अपने युवा दिनों में इशांत  रोज चिकन खाते थे हालांकि इशांत के अपने फिटनेस स्तर को लेकर चिंतित होने और शाकाहारी बनने के बाद चीजें बदल दी है . 

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दोस्तों! एक एथलीट के रूप में, भुवनेश्वर को  एक सख्त आहार योजना बनाए रखनी जरुरी होती है, वह शाकाहारी भोजन का पालन करते हैं और खुद को फलों और सब्जियों तक सीमित ही रखते हैं.

भुवनेश्वर कुमार

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रविचंद्रन अश्विन

दोस्तों !  अश्विन को कैरम बॉल फेंकने की कला में महारत हासिल है, अपने फिटनेस गेम को बनाए रखने के लिए, वह शाकाहारी आहार का ही पालन करते हैं. 

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शिखर धवन

दोस्तों ! धवन 2018 में शाकाहारी बन गए थे एक बार इंटरव्यू में, उन्होंने अपने विचारों का खुलासा किया था कि कैसे एक मांसाहारी आहार नकारात्मक ऊर्जा लाता है, इसके बाद उन्होंने शाकाहारी जीवन शैली अपना  ली थी. 

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युजवेंद्र चहल

दोस्तों ! चहल अपने दूसरे दोस्तों की तरह पहले मांसाहारी थे, इन्हें भी बटर चिकन खाना बहुत पसंद था, परन्तु अब वो पूरी तरह से शाकाहारी बन गए हैं, 2020 में उन्होंने इसका खुलासा खुद ही किया था.  

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हार्दिक पांड्या

दोस्तों ! ऑलराउंडर हार्दिक पांड्या अकसर इंजरी के शिकार हो जाते है, इसलिए इन्होंने शाकाहारी बनना तय कर लिया था, अब सही एक्सरसाइज़ के साथ इनके कंधे और लोवर बैक बहुत मजबूत हो गए है. 

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मनीष पांडे

दोस्तों ! मनीष पांडे भारतीय टीम के फ़िट क्रिकेटर्स में से एक हैं, इन्होंने विराट कोहली का Yo- Yo Test का रिकॉर्ड भी तोड़ा था, मनीष पांडे भी वेजिटेरियन हैं, इन्हें फ्रूट स्मूदी बहुत ज्यादा पसंद है.

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